Щитки защищают одну из самых уязвимых зон хоккеиста — колено и голень. Сюда прилетают шайбы, клюшки, сюда же приходится часть ударов при падениях и борьбе у борта. Поэтому хороший щиток — это не просто жёсткий пластик спереди. Он должен правильно закрывать колено, голень и боковые участки ноги, не проворачиваться и при этом не мешать работе голеностопа.

Самая дорогая модель неправильного размера защищает хуже более простой, но правильно подобранной.

Все актуальные модели можно посмотреть в разделе хоккейных щитков RockHockey.

Что именно защищают хоккейные щитки

Современный щиток состоит из нескольких защитных зон, каждая из которых выполняет свою работу.

В центре находится жёсткая защита голени — shin cap или shin shell. Её задача — принять прямой удар и распределить нагрузку по большей площади.

Выше расположена коленная чашка — knee cap. Колено должно попадать внутрь неё, а не находиться выше или ниже. Вокруг чашки обычно располагаются амортизирующие элементы из пены.

С внутренней и внешней стороны используются боковые защитные элементы, а сзади — защита икроножной мышцы, calf guard. В более серьёзных моделях она становится почти полноценной второй створкой щитка и защищает ногу не только спереди.

Верхний подвижный элемент закрывает участок непосредственно над коленом и должен нормально стыковаться с нижней частью хоккейных трусов.

Внутри находится мягкая подкладка — liner. Она отвечает за комфорт, посадку и работу с влагой. У многих современных моделей её можно снять и просушить отдельно.

Такой принцип конструкции использовался и раньше, но современные щитки заметно сложнее старых моделей: производители комбинируют пластик, пены разной плотности, композитные элементы, независимую защиту икры и более продвинутые системы фиксации.

Как определить размер хоккейных щитков

Здесь начинается самое важное.

Размер щитков обычно указывается в дюймах: например, 11", 13", 15" или 16". Но нельзя просто измерить голень линейкой и считать, что полученное количество дюймов автоматически равно размеру щитка.

У производителей отличаются методики измерения.

Например, Bauer в актуальной размерной сетке предлагает измерять расстояние от центра коленной чашечки до центра наружной лодыжки. CCM использует другую методику: в положении сидя с коленом примерно под углом 90° измеряется расстояние от центра колена до верхней части ботинка конька — чуть выше первого люверса, не до верха языка. Поэтому таблицу всегда нужно брать именно у выбранного производителя. Bauer · CCM

Именно поэтому таблица размеров — это отправная точка, а не окончательный ответ.

Как измерить ногу правильно

Лучше всего делать это в тех коньках, в которых вы играете.

• Зашнуруйте коньки как перед тренировкой.
• Сядьте так, чтобы колено было согнуто примерно под прямым углом.
• Найдите центр коленной чашечки.
• Проведите измерение способом, который требует таблица выбранного производителя.
• Определите примерный размер.
• После этого обязательно проверьте щиток непосредственно на ноге.

После измерения обязательно примерьте щиток вместе с коньком. Размерная таблица даёт стартовую точку, но окончательный выбор определяется положением колена в чашке, перекрытием ботинка и свободой движения голеностопа.

Таблица размеров хоккейных щитков

Ниже — хороший пример того, почему нельзя пользоваться одной старой универсальной таблицей для всех брендов.

В актуальной системе Bauer размеры распределены так:

Это таблица Bauer, а не универсальная сетка для CCM, Warrior, TRUE или других производителей. Обратите внимание: у Bauer щиток 15" соответствует измерению голени примерно 43,5–46 см (17–18") по методике самого бренда. То есть цифра на щитке и фактическое измерение ноги — не одно и то же. Bauer

Рост тоже стоит использовать только как предварительный ориентир. Два игрока ростом 180 см могут иметь совершенно разную длину голени.

Поэтому правильная последовательность такая:

длина ноги → таблица конкретного бренда → примерка с коньками → проверка в движении.

Как должны сидеть хоккейные щитки

Есть несколько признаков правильной посадки.

Колено находится точно в чашке

Это главный тест.

Наденьте щиток и согните ногу. Коленная чашечка должна находиться примерно по центру внутреннего углубления щитка. После нескольких приседаний колено не должно выпадать вверх, вниз или в сторону.

Если колено постоянно уходит из чашки, затянуть ремни сильнее — не решение. Скорее всего, не подходит размер или сама геометрия модели.

Базовый критерий примерки одинаков у производителей: в игровой стойке колено должно оставаться внутри центральной чашки, а защита — не смещаться в сторону.

Между щитком и коньком не остаётся опасного зазора

Нижняя часть щитка должна нормально стыковаться с ботинком конька.

Слишком короткий щиток оставляет открытый участок голени над коньком. Именно сюда может попасть шайба или клюшка.

Слишком длинный щиток начинает упираться в ботинок, подниматься при сгибании ноги и мешать работе голеностопа. Поэтому длину нужно проверять не только стоя, но и в глубокой игровой стойке.

Щиток не вращается вокруг ноги

При движении он должен оставаться там, где вы его зафиксировали.

Небольшое естественное движение допустимо. Но если после нескольких приседаний жёсткая передняя часть оказывается сбоку от голени, посадка неправильная.

Причиной может быть слишком большой размер, неподходящая ширина или слабая система фиксации.

Ремни держат щиток, а не пережимают ногу

Ремни должны фиксировать защиту без необходимости затягивать их до предела.

Если щиток держится только потому, что ремень буквально врезается в икроножную мышцу, лучше примерить другую модель.

Верхняя часть стыкуется с хоккейными трусами

В игровой стойке между трусами и щитком не должно появляться большого открытого участка ноги.

При этом щиток не должен настолько глубоко заходить под трусы, чтобы две части защиты постоянно сталкивались и ограничивали сгибание колена.

Щиток поверх языка конька или под языком?

Оба варианта используются в хоккее: часть игроков оставляет язык конька поверх щитка, другие заправляют язык под щиток так, что нижняя часть защиты располагается снаружи языка.

Способ ношения влияет на фактическое перекрытие и иногда — на нужную длину. В актуальной инструкции CCM есть конкретная поправка: если щиток носится снаружи языка конька («tongues in», язык заправлен под щиток), производитель рекомендует рассмотреть размер на один шаг больше, чем показывает базовая таблица. Это рекомендация CCM, а не универсальное правило для всех брендов. CCM

Главное правило остаётся тем же: между щитком и ботинком не должно оставаться опасного открытого участка голени, а защита не должна мешать сгибанию голеностопа.

Поэтому примеряйте щиток сразу так, как собираетесь играть. Если меняете способ ношения языка, ещё раз проверьте положение колена, нижний край защиты и свободу движения.

Если пара коньков тоже подбирается заново, пригодится наш материал о том, как выбрать хоккейные коньки по размеру и посадке.

Узкие или более объёмные щитки

Размер — это только длина. Две модели одного размера 15" могут совершенно по-разному ощущаться на ноге.

Есть более узкие, низкопрофильные щитки. Они плотнее располагаются вдоль голени и обычно нравятся игрокам, которым не хочется чувствовать на ногах лишний объём.

Есть модели с большей площадью покрытия, более выраженной защитой икры и массивной коленной частью. Они могут ощущаться тяжелее или объёмнее, но дают больше защитного материала вокруг ноги.

Однозначного правила «нападающему узкие, защитнику широкие» нет. Защитник действительно чаще принимает шайбу на себя, но современный нападающий тоже блокирует броски, играет у борта и попадает под удары клюшкой.

Поэтому смотреть стоит не на позицию в протоколе, а на характер игры.

Что изменилось в современных щитках

Хорошо видно это на актуальных линейках 2025–2026 годов.

Bauer Vapor FlyLite

Bauer Vapor FlyLite использует более глубокую посадку колена и двойную систему фиксации DynaFlex. В зоне колена применяется пена DEFENSE CLOUD TECH, а независимая защита икры выполнена из композита CURV®. Зауженная конструкция рассчитана на плотную посадку без лишнего объёма.

Идея модели — сочетать малый объём, свободу шага и полноценное закрытие икры. Bauer

Bauer Supreme Fuse

В Supreme Fuse используется голенная чашка X-FLEX Shield с шарнирной нижней секцией, глубокая ErgoDynamic-чашка колена и композитная защита икры CURV®. Такая конструкция уменьшает лишний объём и позволяет нижней части меньше мешать при работе голеностопа и шаге.

Модель представлена в каталоге RockHockey: Bauer Supreme Fuse. Полный список технологий подтверждён на странице производителя: Bauer.

CCM Jetspeed FT8 Pro

У CCM Jetspeed FT8 Pro акцент сделан на вентиляции и высоком уровне защиты: система AER-TEC, анатомическая чашка JDP, конструкция X-FRAME с ZOTEFOAM®, дополнительные элементы из HD Foam и съёмная внутренняя подкладка, которую удобно сушить отдельно.

Модель можно посмотреть в каталоге RockHockey: CCM Jetspeed FT8 Pro.

CCM Tacks XR Pro

CCM Tacks XR Pro построен вокруг концепции увеличенного покрытия: MAX COVERAGE FZN Shield, формованная защита икры с HD Foam и D3O®, а также D3O Zero в зоне колена. Это пример того, как высокий уровень покрытия можно совместить с более собранной анатомической формой.

CCM ориентирует модель на игроков, которым приходится блокировать броски и много бороться в контакте. CCM

Какой уровень защиты нужен новичку

Новичку не обязательно сразу покупать топовую профессиональную модель.

Но есть важное условие: экономить можно на технологиях, весе и материалах, но не на правильной посадке и основных зонах защиты.

Для первых тренировок нормальная модель начального или среднего уровня вполне подходит, если:

• колено находится в чашке;
• голень полностью закрыта;
• есть нормальная боковая защита;
• щиток не проворачивается;
• ремни удерживают его без сильного перетягивания.

Если человек играет несколько раз в неделю, участвует в матчах, регулярно попадает под броски или просто предпочитает более серьёзную защиту, имеет смысл смотреть на модели с усиленной защитой икры, более качественными пенами и лучшей фиксацией.

Самый заметный переход обычно происходит не между «дорогой» и «самой дорогой» моделью, а между простым базовым щитком и хорошей моделью среднего либо высокого уровня.

Стоит ли покупать ребёнку щитки на вырост

Небольшой запас допустим. Большой — нет.

Если чашка расположена слишком низко или сам щиток гуляет вокруг ноги, ребёнок получает формально «больше пластика», но хуже защищённое колено.

Особенно опасна идея: «сейчас великоваты, зато хватит на три сезона».

Детская экипировка должна соответствовать телу сейчас. При росте ребёнка размер действительно придётся периодически менять — это нормальная часть хоккея.

Современные размерные сетки могут включать не только Youth, Junior и Senior. Например, Bauer отдельно выделяет Intermediate для размеров 13" и 14", поэтому ориентироваться только на привычные JR/SR уже недостаточно. Bauer

Нужно ли дополнительно фиксировать щитки лентой

Если ремни работают хорошо и щиток сидит стабильно, дополнительная фиксация не обязательна.

Но многие хоккеисты используют специальную прозрачную ленту поверх гамаш, чтобы щиток практически не менял положения во время игры.

Это совершенно нормальная практика.

Только лента не должна превращаться в способ исправить неподходящий размер. Если защита без нескольких тугих витков постоянно разворачивается на ноге, сначала стоит проверить посадку.

На что смотреть при покупке кроме размера

После того как определились с длиной, оцените пять вещей.

Защита икры. Особенно важна при большом количестве борьбы, блокировании бросков и активной игре у бортов.

Посадка колена. Более глубокая чашка может ощущаться очень стабильно, но геометрия должна подходить именно вашей ноге.

Вес и объём. Лёгкий щиток приятнее при длительном катании, но смотреть только на вес в граммах бессмысленно.

Система фиксации. Хорошие ремни должны удерживать защиту без чрезмерного натяжения.

Внутренняя подкладка. Съёмный лайнер значительно проще нормально сушить после тренировок.

Современные топовые модели дополнительно используют композитные материалы, пены разной плотности, вентиляционные каналы и сложные конструкции защиты икры. Но всё это начинает работать только после правильного подбора размера.

Как примерять хоккейные щитки в магазине

Не стойте перед зеркалом с прямыми ногами.

Наденьте щитки вместе с коньками и, желательно, хоккейными трусами. Затем несколько раз глубоко присядьте, примите игровую стойку, перенесите вес с ноги на ногу и имитируйте широкий коньковый шаг.

После этого снова посмотрите на положение колена.

Если оно осталось по центру чашки, щиток не повернулся, снизу нет открытого участка ноги и ничего не упирается в конёк — размер близок к правильному.

При сравнении двух моделей одинакового размера выбирайте не ту, у которой красивее список технологий, а ту, которая лучше остаётся на вашей ноге.

Самые частые ошибки при выборе

• выбирать размер только по росту;
• считать, что 15" означает длину голени ровно 15 дюймов;
• примерять щитки без коньков;
• брать ребёнку большой запас на вырост;
• пытаться исправить неподходящую посадку максимально тугими ремнями или большим количеством ленты;
• считать, что более массивный щиток автоматически лучше защищает.

И ещё одна типичная ошибка — покупать определённый бренд только потому, что остальные части экипировки того же производителя. Совершенно нормально играть в щитках CCM, налокотниках Bauer и крагах Warrior, если каждая часть экипировки подходит по посадке.

Тот же принцип подробно разбирали в материале о том, как выбрать хоккейные налокотники.

Короткий чек-лист перед покупкой

Правильные хоккейные щитки должны отвечать шести условиям:

• Колено находится в центре чашки.
• Щиток закрывает голень до конька.
• Он не упирается в ботинок и не мешает голеностопу.
• Защита не вращается вокруг ноги.
• Верхняя часть нормально стыкуется с хоккейными трусами.
• Все эти условия сохраняются не только стоя, но и в глубокой хоккейной стойке.

Если хотя бы один из пунктов не выполняется, стоит попробовать соседний размер или другую модель.

Частые вопросы

Как узнать размер хоккейных щитков?

Определите длину голени по методике выбранного производителя, сверьтесь с его таблицей и затем обязательно примерьте щитки с коньками. Рост можно использовать только как предварительный ориентир.

Как понять, что хоккейные щитки маленькие?

Коленная чашка оказывается слишком высоко, между нижним краем щитка и коньком появляется открытый участок голени либо защита не перекрывается с остальной экипировкой.

Как понять, что щитки большие?

Они упираются в ботинок, поднимаются вверх при сгибании ноги, колено не находится в центре чашки или весь щиток проворачивается вокруг ноги.

Должен ли щиток заходить на конёк?

Он должен закрывать зону до ботинка без опасного открытого промежутка. Конкретное перекрытие зависит от модели щитка и от того, носите вы язык конька снаружи или под щитком.

Какие хоккейные щитки лучше — Bauer или CCM?

По одному бренду определить это нельзя. Даже актуальные Bauer Vapor, Bauer Supreme, CCM Jetspeed и CCM Tacks заметно отличаются геометрией и характером посадки. Правильной будет модель, в которой колено находится в чашке, щиток стабилен на ноге и не мешает движению.

Нужны ли новичку профессиональные щитки?

Нет. Для начинающего игрока важнее правильный размер и нормальное закрытие ноги. Профессиональные модели дают более сложные материалы, усиленную защиту, меньший вес и более продвинутую посадку, но не компенсируют ошибку в размере.

Главное

Хорошо подобранный хоккейный щиток почти перестаёшь замечать после выхода на лёд. Он не сползает, не проворачивается и не мешает работе ноги — просто остаётся между игроком и шайбой тогда, когда это действительно нужно.

Поэтому выбирать щитки только по цене, бренду или росту неправильно. Сначала определите примерный размер по таблице конкретного производителя, затем примерьте защиту вместе с коньками и проверьте её в глубокой игровой стойке.

Посмотреть взрослые, юниорские, подростковые и детские модели Bauer, CCM, Warrior и других брендов можно в каталоге хоккейных щитков RockHockey.